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Saturday, August 24, 2013

Tackle Staus

verstopfte Nase
H Idung verstopft sind macht die Tätigkeit gestört und ärgerlich alle. Verstopfte oder Grippe macht alle Aktivitäten tidurpun sogar unwohl fühlen und sehr gestört überhaupt. Aber wenn Sie bereits wissen, wie man diese überwinden? Nun, hier werden wir über Tipps, verstopfte Nase überwinden diskutieren:

Hot and Spicy Food
Mit dieser Methode ist ziemlich einfach, Sie brauchen nur Lebensmittel wie Nudeln, Suppen, Frikadellen, oder andere ähnliche heiß und leicht pendas. Restaurants und gelegentliche atmen Sie den Dampf. Weil durch den Verzehr solcher Lebensmittel kann mebantu machen Schleim in der Nase fließt.

Heiße Getränke
Genau wie die vorherigen Tipps, diese Methode auch verwendet heißem Wasser. Geben Sie Tee oder dergleichen mit dem heißen Wasser dann trinken und fühle mich ein wenig warmen Dampf.
Schließt Schlaf Nose
An dieser Stelle versuchen, nutzen Sie Ihre Nase ist dicke Jacke oder eine Decke, aber wenn nicht in der Lage, um die Nase mit dem Mund schlafen geschlossen. Let fühlt sich heiß oder sogar Schweiß. Denn dann auf die Nase blockiert wird schmelzen und leicht zu atmen.

In diesem kurzen Artikel Ich hoffe, Ihre Nase verstopft ist aktivitaspun gelöst und wieder normal. :)

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